運動習慣に関する実態調査運動習慣に関する実態調査
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FANCL リサーチラボ Vol.3 回答終了 運動習慣に関する実態調査

2020年11月18日までリサーチ
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みなさま、こんにちは。fancl park編集部です。

気候が穏やかで過ごしやすい秋は、体を動かすのにぴったりの季節です。適度な運動は健康づくりやストレス発散など、身体もこころもリフレッシュさせてくれます。

今回のリサーチでは、みなさまが日頃どのくらい運動をしているのか、その実態を明らかにしていきたいと思います。

【調査結果トピックス】
  • ■男性女性ともに、約2割の方が「ほぼ毎日」運動していると回答するも、女性の約2割は運動を「全くしていない」と回答。
  • ■新型コロナウイルスの影響前との体型の変化については、約半数が「変わらない」と回答。一方「太った」と回答した人が約37%という結果に。
  • ■運動をする理由としては、「健康・体力づくり」と回答した人が約半数で最も多く、次いで「ダイエット」が約18%、「運動不足解消」約17%という結果となった。
適度な運動は健康づくりはもちろん、ストレス発散などにも有効です。運動は苦手、時間がないという方も、すきま時間に簡単なストレッチなどから始めてみませんか。自分に合った運動を見つけて、習慣にしていきましょう!
みんなのリアルタイム回答回答数:0
●あなたはどのくらいの頻度で運動をしていますか?
●新型コロナウイルスの影響前と比べ、あなたの体型は変化していますか?
●運動やスポーツをすることは好きですか?
●あなたが運動をする理由として一番当てはまるものをお選びください。
<調査概要>
調査名
:運動習慣に関する実態調査
実施期間
:2020/10/20~2020/11/18
調査方法
:インターネット調査
回答数
体を動かすことの楽しさや、運動・スポーツに関する思い出などを教えてください。
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